Qi Gong

Il Qi Gong, antica disciplina che attinge il suo sapere dalla Medicina Tradizionale Cinese, dalla filosofia del Taoismo e dalla cultura orientale, mette in primo piano il concetto di "prevenzione" sia in ambito fisico sia in ambito mentale, con particolare attenzione alla didattica legata al risveglio motorio dei meridiani, alla regolazione della respirazione, al riequilibrio del nostro sistema cardio-circolatorio e alla prevenzione delle patologie legate all'invecchiamento.

Orario: giovedì mattina dalle 10.00 alle 11.00